Keep，专注于运动健康的平台，上面有很多的运动课程，不管是减重、塑性还是锻炼等都有相应的课程训练，可以实时监测运动数据，每个动作都有详细的教程可以跟着练习，养成良好的运动习惯，有了这款软件，在家都可以随健身。
1、首先，我们在Keep主页最下方点击【我的】，进入到【我的】这个页面。
2、然后，我们在【我的】这个页面左上角点击自己的头像，进入到【个人中心】
3、最后，我们只需要在【个人中心】选择【身体测试】，点击【体侧列表】下方的【查看体测报告】即可。
1、首先我们打开keep。
2、点击右下角的我。
3、点击身体数据。
4、设置好你的身体数据，找到BMI既体脂率即可查看系统计算出的体脂率。
1、交互逻辑化繁为简，设计布局更清爽，核心功能触手可及。让你每次打开都能迅速进入训练状态，享受纯粹的运动过程。
2、跑步、骑行、球类、徒步等 50+ 运动品类持续优化。无论室内室外，数据记录更精准。
3、AI教练“卡卡”现在更像你的资深私教。Ta 能根据你的目标、场地、心率等维度，为你定制实时适配的运动计划。
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v9.0.71
Keep 9.0 重磅发布：AI 深度驱动，更专业更省心！
本次升级，我们让 AI 深度融入每一处运动细节，为你带来更专业、更便捷、更具陪伴感的运动体验：
- 免费课程随心练：万节专业精品课程全面开放免费跟练，海量优质资源随心选，想练就练。
- 日程管理更科学：AI 教练升级底层模型，化身你的日程管理助手，科学定制周期计划，帮你精准掌控运动节奏，每一练都有迹可循。
- 运动体验更流畅：一键开启跑步、健身、骑行等多种模式，AI 语音全程陪伴指导，让运动记录变得自然简单。
- AI 数据解读更透彻：数据不止是记录，更是洞察。AI 深度解析你的运动表现，读懂每一次蜕变，为你建立更懂你的专属运动档案。
7月28日，由游戏工委、游戏客栈主办的2026新游品鉴与出海流量大会在上海虹桥金沙VOCO酒店圆满落幕。大会以AI重构游戏出海为核心议题，汇聚了游戏研发、发行、流量平台、数据分析等领域的行业领袖，共探AI时代游戏出海的新路径与新机遇。
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2026年7月31日至8月3日，株式会社SNK将在ChinaJoy2026 现场N1馆G302展位与玩家见面。除了游戏试玩、主题打卡等丰富互动活动，SCS 2026第二赛段线下分站赛暨《饿狼传说：群狼之城》ENC中国大陆选手名额争夺战也将于现场正式开赛。
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7月28日，2026卓威高校电竞文化节Final Day在广州1963艺术中心圆满落幕。经过四天精彩赛事角逐，卓威高校对抗赛年度总决赛迎来最终决战，CS2项目北京石油化工学院岁半家族(SBJZ)、无畏契约项目西安邮电大学MES分别夺得年度总冠军。
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由饼饼Studio开发，HARRISONWORLD发行的乡村模拟经营新作《复兴吧温泉镇》于2026年7月29日至8月13日开启Playtest。
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囧次元动漫，专注于追动漫的平台，这里有日漫、韩漫以及国产动漫等，漫迷们提供了海量的动漫资源，各种题材、风格的动漫都是应有尽有，及时收录当下最新最热门的动漫资源，可以通过关键词进行精准查找。
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7月25日，2026极限之地城市对抗赛总决赛在广州1963艺术中心落下帷幕。经过多轮城市赛与全国赛的激烈角逐，XDM在CS2项目决赛中以2比0战胜BP，捧起队史首座线下赛事冠军奖杯。
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