谷歌健身，支持收集和跟踪用户的健康和健身数据，例如步数、心率、睡眠、饮食等信息。提供智能提示和建议，帮助用户更好地管理他们的健康和健身状况，实现更健康、更积极的生活方式，功能全面，一定程度上可以提高使用效率。
1、打开谷歌健身，点击右下角的+
2、点击添加血压信息
3、点击保存
4、点击允许
5、再点击右下角的+
6、点击添加体重信息
7、点击保存
8、再点击+
9、点击添加活动记录
10、添加完成，再点击保存。即可记录自己的运动数据
11、返回，点击菜单
12、如下图所示，支持查看自己的身体测量数据、生命体征、营养、睡眠、经期记录等健康数据
1、允许用户设定个性化运动目标，系统会根据完成情况给出建议。
2、可自由选择是否分享数据，并随时删除历史记录。
3、支持睡眠监测，记录睡眠时长与质量，并生成报告。
4、将您的运动记录添加到日志中，以确保您的每次运动均可获得心肺强化分数和活动时间。
1、用户可设置个性化目标，例如每天步行一定的步数或者定期进行一定的运动。
2、无需手动输入或启动跟踪。用户可以使用手机或可穿戴设备进行追踪。
3、根据这些数据提供个性化建议和健身计划，使用户能够更好地管理和改善他们的健康状况。
用户可以设置自定义目标，并查看他们的进展和健身趋势。例如，用户可以设置每天行走一定的步数或每周进行一定的运动量。
2026年11月3日，“2026年度游戏IP生态大会”上，“IP赋能·玩法创新”专题会议围绕创新游戏IP的跨界融合，邀请到多位行业专家、企业领袖进行主题分享。
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2026年11月3日，由中国音像与数字出版协会主办，游戏出版工作委员会、数字IP应用工作委员会、伽马数据承办的“2026年度游戏IP生态大会”在苏州国际博览中心圆满举办。
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攻略 · 2026-11-03
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