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三分钟,牌一把!今日(9月10日),由bilibili游戏独家代理发行的全新非对称竞技卡牌手游《三国:百将牌》首度曝光,规则简单易上手,三分钟随时随地来一盘。玩家将通过自己的牌技收集一位位三国名将,并运用手中名将技能改变传统牌局,与其他玩家展开一场简单刺激又充满变数的“桌面较量”。
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各位奥特战士们!期待已久的正版授权热血动作手游《奥特曼:超时空英雄》,终于正式宣布——全新PVP玩法将在9月5日全服上线!
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8月26日至28日,国风志怪奇幻手游《指间山海》携手中国剪纸博物馆,在扬州非遗珍宝馆精心打造一场名为【纸剪山海】非遗跨界线下主题展览。此举不仅将虚拟游戏角色以非遗剪纸技艺进行实体化再现,更通过沉浸式体验、跨界共创与强势传播,成功吸引大量Z世代群体驻足参与,掀起一场数字与传统文化碰撞的新浪潮。
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8.1
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