训记app最新版

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1、研究人员表示，脂肪也可以是健康的，而且不同的体型和身材也可以有健康的身体。肥胖与许多疾病有关，包括心血管疾病、糖尿病、癌症以及骨骼和关节的问题。但是体重循环，通常称为溜溜球节食，也与健康问题有

2、关，包括肌肉流失、脂肪肝和糖尿病。通过专注于健身而不是减肥，可以获得运动的好处，同时降低相关疾病风险。所以所以赶紧有训记试试吧！

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训记app最新版用户感受

1、提供健身记录功能，随时记录每一次的运动情况。

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