5p医学app是一款提高用户睡眠质量的软件，无论你是工作压力还是学习压力，就可以使用app帮助你入睡，让用户把心静下来，告别焦虑和烦躁的心，每天都有一个好心情。
1、打开软件登录账号之后，在首页的“我的工具包”中选择“脑电头环”。
2、这里提示你打开手机上的蓝牙去连接。
3、打开软件之后就可以进行设备匹配，匹配成功后就表示连接成功了。
1、自然的声音，积极的心态引导聆听
用自然来平静你的身心，跟着老师学习心态，意识到当下。
2、正念定时
在嘈杂的世界中寻找冥想的方法，享受心灵的愉悦和放松。
3、多场景应用
帮助你将正念带入生活中的各种场景：改善睡眠、消除孤独、缓解焦虑、在午餐时间小憩等。
4、练习计划
帮助你定制一个更适合你的正念练习计划。
1、能够结合门诊处方和医嘱，做出有针对性的用药提醒。
2、订阅健康专家或医生，最新的相关新闻和信息可以唾手可得。
3、支持添加多个用户，管理和监控多个应用的健康数据。
4、找到自己的圈子，并进入其中，与更多的患者用户进行互动和聊天。
5、可以每天检查自己的身体状况，保护个人健康。
历史日志 →
【功能】优化用户体验，会员中心，金币中心原生化
1、全新正念教育板块界面
2、修复已知问题
2026年9月13日晚，苏州高新区文体中心体育馆。在全场六千名观众的呐喊声中，Legacy以3:0的比分击败豪门战队G2，捧起FISSURE裂变天地3世界冠军奖杯。本站T1级别CS2国际赛事结束后，Legacy的全球排名已升至世界第三。
攻略 · 2026-09-15
9月14日，由爪印工作室研发的多人在线跨平台大世界捉宠RPG《伊莫》PC端预下载已正式开启，玩家可前往《伊莫》官网完成预约与PC端预下载。《伊莫》PC端及云游戏公测将于9月16日上午10:00开启，移动端也将于9月23日正式上线。
攻略 · 2026-09-14
9 月 11 日晚间，恺英网络(002517.SZ)披露《关于公司拟间接参股韩国公司 Wemade Co.,Ltd. 的公告》，拟以自有及自筹资金间接参股韩国上市公司 Wemade(娱美德)，具体通过全资香港子公司 Cypress Technology HK Limited 收购 Neosphere Co., Limited 49% 股权，而 NeoPulse 正是此前公布拟收购娱美德 39.33% 股份、并成为其新任第一大股东的主体。
攻略 · 2026-09-14
Team Lazerbeam携手Devolver Digital共同带来真菌题材独立新作，双方“霉”好的表示，双牌组构筑Roguelite地牢冒险游戏《菇域幽城(Shroom and Gloom)》现已正式登陆Steam开启抢先体验。
攻略 · 2026-09-11
国产开放世界买断制动作单机新作《傀纪元：悟道》今日上线 Steam 商店页并同步开启愿望单。本作扎根鬼谷子纵横捭阖的东方哲思，为玩家呈现一个东方奇幻世界。
攻略 · 2026-09-10
近日，由《金铲铲之战》重磅打造的跨界明星娱乐赛事“开铲杯”掀起观战热潮。“开铲杯”以“顶流跨界，同台论铲”为主题，集结不同游戏领域的达人，他们在各自赛道成绩亮眼，私下也同样都是深藏不露的金铲铲大神，此次他们与职业级金铲铲高手搭档，通过“超级玩家+特邀铲搭子”的双人组队模式，展开智慧与协作的多元较量。
攻略 · 2026-09-10
9.1
500+人评价
请为应用评分：
